סניף מודעין (ראשי)
החרט 1, מתחם רמי לוי, מרכז ישפרו (מרכז עינב) מודיעין מכבים רעות
החרט 1, מתחם רמי לוי, מרכז ישפרו (מרכז עינב) מודיעין מכבים רעות
בלוטת הערמונית-הפרוסטטה, הינה אחת משלוש בלוטות מין הקיימות אצל הגבר.
אחת הבעיות המרכזיות של בלוטת הערמונית היא הגדלה שפירה, אשר חלה באופן פיזיולוגי אצל כל הגברים בממוצע מגיל 50, בדרך כלל התופעה היא אסימפטומטית עד לגדילה חריגה, ממחקרים ידוע שמדובר על ממוצע של גיל 65. גדילה חריגה מהווה בעיה והפרעה לתפקוד היומיומי, לתפקוד מערכת השתן ולתפקוד המיני התקין של הגבר.
הטיפול הטבעי:
תזונה מומלצת:
מומלץ להעשיר את התזונה במזון עשיר בסיבים ופחמימות מורכבות, דל-שומן יחסית, המכיל כמות בינונית של חלבונים; מומלץ להעשיר את התזונה בפירות, ירקות ודגנים מלאים המעניקים לגוף מינרלים, ויטמינים ונוגדי חמצון חיוניים.
חשוב לזכור שעם העלייה בגיל יש ירידה ברמת אנזימי העיכול ולכן יש להקפיד במיוחד על אכילת ירקות חיים, גם ירקות טחונים בבלנדר מצוינים.
רצוי להוסיף פולן דבורים כפית ליום, הפולן מהווה מקור מצוין לויטמיניB, ויטמין E, חומצות אמינו, חומצות שומן חיוניות, קרטנואידים ומינרלים.
אכילת מזונות עשירים באבץ חיוניים: טחינה, גרעיני דלעת וחמנייה, צנוברים, פיסטוקים, שקדים, קטניות: חומוס, עדשים, אזוקי, דגנים: קמח שיפון וחיטה מלאים, קינואה, שיבולת שועל, אורז מלא ונבט חיטה.
יש להימנע בתזונה מכל המזונות המכילים חומרים משמרים, קפאין, קמח לבן ומוצריו, סוכר לבן ומוצריו, שומנים רווים מן החי שעברו תהליך של הידרוגנציה (כמו מרגרינות) ושמנים רוויים מן החי בכלל, יש להימנע ממאכלים מטוגנים, חריפים, או מתובלים במיוחד.
יש להימנע מטבק, סיגריות ועישון באופן כללי. חשוב להימנע מאלכוהול שמעכב תהליכי ניקוי בגוף.
החרט 1, מתחם רמי לוי, מרכז ישפרו (מרכז עינב) מודיעין מכבים רעות
משה לוי 11,
משה לוי 11 בית umi קומה 9 חדר 906 ראשון לציון
