השמנת יתר והרזייה

השמנה או עודף משקל הם מצב גופני, המתאפיין בעודף משקל עקב הצטברות שומן תת-עורי בגוף.
בעיית ההשמנה יכולה להיגרם על ידי: תזונה לא נכונה: אכילת מספר קלוריות העולה על מספר הקלוריות הנדרשות לפעילות הגוף, תזונה עשירה בפחמימות מזוקקות ובשומן רווי מן החי, מניעים פסיכולוגיים- אכילה רגשית, גנטיקה, רמה גבוהה של אינסולין בדם, חוסר פעילות גופנית, הריון ולידה, שימוש בתרופות, מחלות שונות (היפותירואיד, חוסר איזון הורמונלי, תסמונת קושינג, שחלות פוליציסטיות).