חטיפי אנרגיה ללא אפייה עשיריםבטריפטופן
מצרכים לחומרים יבשים:1 כוס שקדים (לקצץ אותם גס)1 כוס גרעיני דלעת1 כוס גרעיני חמניה1 כוס אגוזי מלך (לקצץ אותם גס)1 כוס אגוזי פקאן (לקצץ אותם גס)2 כוסות שיבולת שועל שלמהחצי כוס פשתן טחוןמצרכים לחומרים רטובים:2 בננות בשלותרסק תפוחים טבעי 200 גרם1 כוס חמאת בוטנים טבעית/ טחינה1/2 כוס דבש או סילאן או מייפלקורט מלח אופן הכנה:מערבבים […]
סלט אבוקדו עם אגוזים וזרעים
מצרכים :3 אבוקדו בשלים בינוני / גדול3 מלפפונים1 כף אגוזי מלך קצוצים גס1 כף אגוזי פקאן קצוצים גס1 כף גרעיני דלעת1 כף גרעיני חמנייהחופן של נבטי חמניהמצרכים לרוטב:2 כפות מיץ סחוט לימון טרי2 כפות שמן זית עדין לתיבול1 שן שום קצוצהמלח – פלפלכמה עלי נענע אופן הכנה:לקלף אבוקדו ולחתוך קוביות גדולות ,אתהמלפפונים לחתוך לפרוסות דקות. […]
תבשיל עדשים
מצרכים :ניתן להוסיף לתבשיל כדורי בשר או עוף.500 גרם עדשים חומות(ניתן להשתמש בשקית עדשים חומות קפואות או מוכנות)100 גרם גריסי פנינה2-3 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות2 כפות שמן זית מכבישה קרה1 בצל גדול, קצוץ דק3 שיני שום1 כפית שטוחה כורכום2 כפיות כמון1/2 כפית פפריקה1 כף רסק עגבניות(לבדוק שלא מכילים סוכר)מלח ופלפל שחור2-3 ליטר מים או ציר […]
תבשיל שעועית ירוקה ומנגולד
מצרכים : ל- 4-3 מנות250 גרם לוביה ירוקה(או שעועית ירוקהעדינה)3 כוסות עלי מנגולד חתוכים1 בצל קצוץ1 שן שום קצוצה3-2 כפות פטרוזיליה קצוצה2-3 כפות כוסברה קצוצה10 עגבניות שרי1/4 כוס שמן זית3 כפות מיץ לימון1 כוס מים אופן הכנה:שמים את הלוביה בסיר עם מים, מרתיחיםלמשך 7 דקות ומרוקנים את המים. מטגניםקלות את הבצל ואת השום, מוסיפים אתעלי […]
סלט טבולה
מצרכים : ל- 4 מנות5 כוסות בורגול דק (ניתן להחליף את הבורגול בקינואה למי שאוהב)1 צרור פטרוזיליה או 1/2 צרור פטרוזיליה1/2 צרור כוסברה1/2 חבילת נענע3 עגבניותניתן להוסיף גרגירי רימון – 4 כפות3 גבעולי בצל ירוק או בצל סגול אחד2 כפות שמן זיתלימון, מלח ופלפל לפי הטעם1 שן שום קצוצהחופן חמוציות אופן הכנהמשרים את הבורגול ב-2 […]
מחירון הכנות ומוצרים לרופאים
הרפס
משפחת וירוסים הגורמת להופעת שלפוחיות על העור ופצעים המלווים בכאבים עזים. הוירוס נותר בגוף בצורה רדומה ומתעורר בתדירות המשתנה בין חודשים ספורים לשנים. הטיפול הטבעי: משחה טבעית למריחה על הנגעים טיפות על בסיס צמחים פורמולה בהתאמה אישית ,להקלה במקרים של הרפס סימפלקס והרפס זוסטר המטפלת במיגור הוירוס והקלה על הכאבים העצביים .
ויטיליגו
מחלת עור אוטואימונית המתבטאת באיבוד המלנין שאחראי על הפיגמנט בעור ומתבטאת בכתמים לבנים המופיעים על העור. הויטיליגו מופיע בעיקר אצל בעלי עור כהה. הטיפול הטבעי: פורמולה הומאופטית בהתאמה אישית המקלה במקרים של מחלות אוטואימוניות, מנקזת את החלל התאי והבינתאי וכן מנקזת את המערכת הלימפתית
פסוריאזיס
מחלה אוטואימונית הגורמת להצטברות תאי עור הגורמת לקשקשת קשה מעין גלד בגוון אפרפר , יובש קיצוני בעור, וגרד קשה הפוגע באיכות החיים של הסובלים ממנה.והיא גורמת לגרוד עז וכן לבעיה אסתטית של אודם וקשקשת. הטיפול הטבעי: משחה שחורה למריחה על הנגעים. שמפו מבית הרוקחים להקלה על הקשקשת והגרד. פורמולה הומאופטית בהתאמה אישית המטפלת בדלקת, בשגשוג […]
עור יבש ומגורה, סבוריאה , אסטמה של העור (אטופיק דרמטיטיס)
יובש קיצוני בעור הגורם לאדמומיות בעור ולגרודים קשים, מוחמר ע"י לחץ וסטרס וכן שינויים במזג האויר. גם אלרגנים שונים יכולים להחמיר את התופעה. אסטמה של העור מופיע האצל תינוקות וילדים רבים ויכולה לגרום לאי נוחות רבה לתינוק . סבוריאה הינה מחלה כרונית אצל מבוגרים מופיעה בדרך כלל בקפלי העור וכן בקרקפת. והיא גורמת לגרוד עז […]